Kesehatan

Perlu diketahui bahwa cairan yang dibuat oleh kelenjar di dalam vagina dan leher rahim membawa sel-sel mati dan bakteri yang mati. Hal ini dapat menjaga vagina Anda tetap bersih.Untuk mengobati […]

Cara Bersahabat dengan Kolesterol Baik

Kolesterol kerap menjadi kambing hitam untuk beberapa masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, stroke dan obesitas. Padahal, tak semua jenis kolesterol itu membahayakan tubuh.  Kolesterol adalah senyawa lemak yang diperlukan tubuh […]

Mengonsumsi 1,5-2 cangkir buah dan 2-3 cangkir sayuran tiap hari akan membantu menurunkan risiko berbagai penyakit berat, seperti stroke, kanker, serta serangan jantung. Bagi Anda yang berniat menurunkan atau mempertahankan berat […]

Selain demi menjaga tubuh terhidrasi, mengonsumsi air putih dipercaya dapat memperlancar sistem pencernaan, meremajakan kulit, dan menjadi sumber energi bagi tubuh kita. Lalu, bagaimana dengan kegemaran masyarakat Indonesia mengonsumsi air […]