Kesehatan

Selain demi menjaga tubuh terhidrasi, mengonsumsi air putih dipercaya dapat memperlancar sistem pencernaan, meremajakan kulit, dan menjadi sumber energi bagi tubuh kita. Lalu, bagaimana dengan kegemaran masyarakat Indonesia mengonsumsi air […]

Agar Bunda senantiasa sehat, yuk konsumsi makanan ini setelah melahirkan. Jangan takut gemuk, ya! Ada saatnya nanti¬†bunda dapat mengembalikan bentuk tubuh pasca melahirkan. Disarankan pada minggu keenam atau kedelapan, setelah […]

Lompat tali termasuk ke dalam kelompok olahraga lompat yang bertujuan melatih dan mengembangkan kekuatan otot secara maksimal dalam waktu pendek. Latihan ini juga dikenal dengan istilah¬†plyometric. Selain kekuatan, fleksibilitas dan […]

PENYEBAB KOLESTEROL TINGGI

Penyebabnya cholesterol tinggi peluang besar datang dari kekeliruan Anda sendiri. Tapi sesungguhnya itu ada bagusnya, mengapa? Karna berarti Anda dapat lakukan suatu hal untuk menyingkirkan pemicunya, agar kandungan cholesterol turun […]

6 CIRI-CIRI KANKER PROSTAT YANG MUDAH DIKENALI

Tahukah Anda kalau kanker prostat adalah satu diantara kanker yang ditakuti golongan pria? Apa sesungguhnya tanda-tanda kanker prostat atau beberapa gejala kanker prostat yang butuh kita perhatikan? Adakah sinyal tanda […]